时间:2020-10-28 作者:hfzs 点击:次
产后女人身体比较虚弱,免疫力低下,特别容易感染,所以这个时候一定要注意护理。那么产褥期如何护理预防感染呢?合肥中山医院妇产科医生建议女性要这样做,让自己早日恢复最佳状态。
1、产后要注意卫生
虽然说产后要注意多休息,但是卫生还是要注意的。现在不是旧社会了,坐月子也是可以洗头洗澡刷牙洗脸的,所以不要有什么担忧,但是要做好保暖措施,不能吹风。产后特别要注意外阴部位的清洁,一些女性还做了侧切,如果不注意的话,很容易感染,会影响刀口恢复的。产后阴道会分泌很多脏东西,要及时更换卫生巾,内裤也记得勤洗勤换。
2、两个月内不能同房
产后也不要着急同房,一般情况下要禁欲两个月。因为产后,女人子宫出现创面,同时还有恶露,这个时候同房的话就会加重感染。另外产后可能月经没有来,但是已经开始排卵,这个时候同房也是会怀孕的,会造成更大的伤害,所以一定要引起注意。
3、增加营养多休息
产后女人身体比较弱,这个时候一定要注意补充营养,多吃一些富含营养的食物,比如鸡蛋、肉类、牛奶、水果蔬菜等等,帮助自己早日恢复健康。另外产后注意多卧床休息,尽量少看手机,多闭眼睛,让自己放空。
产褥期是女性非常关键的时期,如果不注意护理的话,不仅可能会感染,还可能会落下月子病。合肥中山医院提醒女性朋友们,要多掌握一些医学知识,科学坐月子,早日恢复健康!
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