阳痿疾病是男性朋友中一种较常见的男科疾病，患上这一疾病会带来很大的危害，但是很多男性在这方面不愿意提及，因为觉得没面子，很尴尬的一件事，久而久之也迟迟没有去正规医院接受检查治疗，导致了疾病的加重，影响到男性的心情和工作，严重的会影响夫妻生活，造成男性不育。

　　阳痿的症状又分为器质性阳痿和心理性阳痿。在日常中心理性阳痿比较常见，在生活中心理性阳痿的病因有很多种，影响心理的因素会因为环境、心理态度、性格等不同因素导致的，因此说明男性要在这方面加强，那么男性该如何预防心理性阳痿呢?合肥中山医院带大家一起来聊一聊。

　　男性如何预防心理性阳痿的方法：

　　1、缺乏正确性知识，父母对孩子的苛责要求，家庭疏忽对孩子的性要求知识，可能造成心理上的矛盾。充分了解性方面知识：男性需要正确的认识和对待性产生的生理需求，多了解两性知识。在进行性生活的时候要放好心态，不要担心太多的干扰因素和身体因素，避免不必要的心理压力。这样才有利于避免心理性阳痿的产生。

　　2、规律的性生活：男性应该把手淫的习惯给戒掉或者减少手淫的次数，不要滥交;不能频繁的进行性生活，保持一个合理的健康的性生活是避免阳痿的有效手段。如果有必要的话，最好先不要进行性生活。

　　3、夫妻间关系不协调所造成的影响

　　新婚之夜首次性交失败，对男女性生理特点不同缺乏了解，男女双方不互相配合，性交时精神上不愉快，对女方怀有敌意，不理解，不信任，女方对他缺乏吸引力。

　　4、日常生活方面：男性每天都要保持愉悦的心情，使自己的神经得以放松;在生活方面可以多参加锻炼，充分利用饭后以及周末时间锻炼身体，锻炼不仅可以加强体质还会改善疾病;在饮食方面也需要格外注意，可以多吃一些含有高蛋白的食物，增强自己的体质，才可以有效的预防疾病的发生。

　　5、女方要体贴：在男性出现阳痿这种疾病的时候，做为女方要体贴一点，千万不能出现责骂或者看不起男性的行为，这样做只会让男性的阳痿症状加重。女方需要体谅男性，需要给男性心理和生理上的安慰，给予男性朋友信心，要相信阳痿是可以治得好，这样才会让男性朋友得以放松，进一步去治疗阳痿。

　　总之男性阳痿的原因有很多，以上就是医生对“心理性阳痿男性该如何预防”做出的相关介绍。阳痿的危害还是极其大的，不仅会影响到自身健康，还严重的影响到夫妻和谐生活，导致不孕不育。所以男性在出现阳痿的时候，一定要正确认识自己的病情，务必尽快的到正规的男科医院检查治疗。