妊娠期女性的身体机能都处在特殊的状态，这时候出现的糖尿病，叫做「妊娠期糖尿病(GDM)」。我国孕妇妊娠期糖尿病的发生率逐年升高。很多准妈妈孕期大吃特吃，生怕孩子营养不够，结果产检的时候，医生告诉她，血糖高了，要当心妊娠期糖尿病。

　　大家都知道血糖高了，当然要降低了，那么该怎么降低呢?合肥中山医院带大家一起来了解一下。

　　很多人不理解，孕期不是营养越多越好吗?孕期为什么要查血糖呢?

　　一、妊娠期糖尿病的危害

　　对胎儿的危害

　　增加巨大儿、胎儿宫内生长受限、流产、早产风险;增加肩难产及各种产伤的发生率。

　　对孕妈妈的危害

　　影响孕妇免疫力，易并发感染，孕期糖尿病酮症酸中毒等，羊水过多、巨大儿，并最终引起难产、产后出血。

　　对新生儿的危害

　　增加新生儿呼吸窘迫综合征、新生儿高胆红素血症、低钙血症发生率;新生儿易发生低血糖症。

　　二、血糖高该怎么办?

　　对于孕妈妈来说血糖高最佳的方式就是控制饮食：少食多餐，粗细搭配，少食含糖量高的食物，多食蛋白质，控制主食的量等等。

　　为帮助尽快尽早达到血糖的稳定状况，还需用药物辅助治疗。对于孕妇来说，还需依靠注射胰岛素来控制血糖。

　　运动也是可以控制血糖高的一种方法。比如：合理运动，减轻体重，消除将军肚很重要。坚持锻炼，快走、慢跑、打门球、太极拳、太极剑、骑自行车、登楼梯、爬山坡等。

　　合肥中山医院温馨提示：孕妈妈怀孕期间是非常辛苦的，产检非常的重要，一定不能忽视每一次产检。血糖高的危害是极大的，还是建议孕妈妈应该遵医嘱治疗，切忌盲目。

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