月经每月都来，偶尔推迟一次，女性都非常紧张。那么月经推迟几天算正常呢？哪些原因会导致月经推迟。合肥中山医院妇科医生解释说，其实月经偶尔推迟几天没事，如果推迟太长时间，要么怀孕了，要么就是生病了。

 

一般情况下，如果月经推迟一个星期左右是正常的，如果超过了一个星期，那么女人就应该去医院检查了，看看究竟是什么原因导致月经推迟了。早日找出原因，让身体健康起来。合肥中山医院妇科医生表示，导致月经推迟常见的原因有这些，一起来看看：

 

1、经前不注意保暖

 

女人在经期如果不做好保暖措施，那么就会导致寒气入体，阻碍体内的气血运行，时间长了就会导致瘀血，从而影响新血归经，自然也会导致月经推迟了。所以天气马上就要冷了，一定要记得及时添加衣服，做好保暖措施，不要穿短裙短裤了。晚上可以用热水泡脚，有利于暖身活血，让身体变的温暖起来。

 

2、服用避孕药

 

一些女人为了避免意外怀孕，经常选择吃避孕药，尤其是那种紧急避孕药，对身体损伤是非常大的，长期服用的话，就会导致身体内激素紊乱，从而会造成内分泌失调，自然也会影响月经了。所以避孕最好选择安全的措施，比如避孕套，上环等，减轻对身体的损害。

 

3、盲目减肥

 

一些女人为了保持好身材，盲目的节食减肥，就为了追求骨感美。殊不知，长期节食会导致营养不良，没有养分滋养身体，那么造血量就会减少，自然也就会影响月经了。女人千万不能节食，想减肥的话，可以加强体育锻炼。

 

除了这些原因会导致月经推迟，另外卵巢和子宫类的疾病也会诱发妇科疾病，使得月经周期不规律。合肥中山医院妇科医生提醒大家，一定要尽早去医院检查，避免耽误了疾病的治疗。