“很多人都觉得疝气不痛、不变大，就不需要治疗，其实是错误的。”

专家说，婴幼儿的疝气，随着生长发育，腹肌发达，小部分不需要治疗，而成人得了疝气几乎没有自愈的可能，越早治疗越简单，反之，小疝会演变成巨大疝甚至嵌顿疝。

一、疝气无张力修补术让大爷重回正常生活

今年80岁的邱爷爷，2年前他他发现右侧腹股沟区有一个“包”，这个“包”在平躺时消失，站立、行走及腹压增加时肿物突出明显，用手按压时肿物消失，松手后肿物复现，因为症状较轻于是邱爷爷就没在意，本以为相安无事了，然而最近，这个“包”已经开始影响他的正常生活了。于是邱爷爷的家人就带着邱爷爷来到合肥中山医院治疗。

来院后，邱爷爷告诉我们：“凸起的包在大腿根部，外出行走的时候特别不方便，而且已经比较疼了，一走路就疼”。于是合肥中山医院医生为邱爷爷安排了检查，检查结果就是我们常说的疝气。

确诊后，医生以最快的速度给邱爷爷进行了局麻下的“右腹股沟斜疝无张力修补术”，手术时发现，患者疝气包里，是布满了脂肪的“大网膜”，大网膜与疝囊壁粘连，仔细分离粘连，切除部分大网膜，缝扎、固定、止血，麻醉满意，术中出血较少，邱爷爷被安全推回病房。经过一段时间的术后护理治疗，邱爷爷恢复情况较好，已经康复出院。

医生提醒，疝气的发病率并不低，合肥中山医院外科一年内就会有上千名患者来就诊。而且这病男女老少都会得，男性、老年人尤其高发。

大多数人得了疝气之后，觉得是个小病，出来了就“推回去”，忍一忍说不定过段时间就好了。但是不同于先天性的小儿疝气，确实有可能会随着宝宝的生长发育而自行消失，成年人得疝气，是无法自愈的。

二、疝气的预防

疝气的发生主要有两方面的原因，一是腹壁强度显著减弱，通常指腹股沟区腹壁筋膜层明显薄弱；二是腹内压力异常增高，通常是慢性咳痰、哮喘、打喷嚏、便秘、排尿困难、肝肾功能衰竭继发腹水等高腹压因素。

1、良好的饮食习惯及营养：能帮助您避免便秘的产生，并且帮助肌肉组织健全。

2、不要抽烟：因为刺激肺部所造成的长期咳嗽，不仅将您暴露在发生疝气的风险下，更可能造成疝气的复发。

3、作运动：定期而缓和的运动，有助于强化腹部肌肉。

4、维持均衡的体重：如果您体重过重，试着减轻一些体重，如此可以减轻腹部的压力。

5、运用适当的抬重物技巧：避免提举过重的东西。