近日卢奶奶因为全身多处关节疼痛不能动、不能走而来到合肥中山医院就诊，现在借助支撑物能够走一段路。医生关心的在后面问卢奶奶：“自己行不行？”，卢奶奶干脆的回答道：“行”。是的相信自己，你能“行”，更能“行”！这一幕感动了合肥中山医院的全体医护人员。

一、身上多处关节反复疼痛10多年

10年前卢奶奶出现多处关节疼痛，活动时疼痛加重，疼痛部位主要分布于双膝、双腕、双肘以及双踝，于当地医院就诊，专项检查后诊断为：类风湿性关节炎，给予相关治疗后治疗效果一般，后症状加重且反复出现；一月前上述症状再次出现，疼痛加剧，夜间的时候情况加重，全身出现酸痛麻木，为求进一步治疗，遂来合肥中山医院诊治，以“类风湿性关节炎”，被收入合肥中山医院康复科病房。

说到类风湿性关节炎， 大家可能并不陌生，毕竟下面的图片您可能就见过。这些是没有得到规范治疗患者的手。

双手指关节、腕关节呈对称性肿胀疼痛、晨起手指关节僵硬约20分钟、双手指关节上可见对称性小结节、手指关节活动受限，这就是类风湿性关节炎的典型症状。没有得到专业护理治疗，就会饱受其带来的痛苦。而来自安徽颍上的卢奶奶就承受着类风湿性关节炎带来的痛苦长达10年多时间。

二、“自己可行啊？”“行！”

来院时，卢奶奶是由家人用轮椅推进院的，合肥中山医院为卢奶奶安排了检查，检查中发现卢奶奶双手近端指尖关节畸形，多处关节处按压疼痛，左手活动受限。

因患者为老年女性，反复多关节疼痛，自身又核查并多种基础疾病，经过科室讨论后，为卢奶奶完善相关专项检查后，为卢奶奶先行止痛消炎、营养神经、药物除湿除风，后行大灸、关节活动训练、针刺、红光、贴服等康复理疗。

在做康复训练时，我们的医生跟在卢奶奶后面密切关注着，并询问卢奶奶自己可行，卢奶奶果断干脆的回答：“行！”。

经过一段时间的治疗，卢奶奶说康复理疗后关节疼痛稍有好转，治疗效果明显，我们明显可以看出来，卢奶奶的精神状态较比来院时好多了，遵从相关医嘱后，卢奶奶出院了。

三、慢性病要慢慢治，日常防护少不了

类风湿关节炎，曾经被称为“不死的”，其以慢性进行性关节损害为主，它的存在会严重影响患者的劳动能力和生活质量，且目前尚无根治方法，因此，日常防护就显得十分必要。

首先要做到日常的保温防护。生活中，常常有这样的抱怨，“哎，天气变冷了，我的关节炎又要犯了”、“这天老下雨，一下雨我的关节就受不了了”……“民间经验”告诉我们，类风湿性关节炎与气候、天气有很深的“过节”。因此，当变天的时候类风湿性关节炎患者一定要做好关节的保温工作，不要直接接触冷水和冷风，避免引起或加剧病情。

其次是合理的锻炼，有些患者会觉得“我的关节都这样了，再锻炼岂不是得加重？还是应该多坐坐、多躺躺”，听着感觉蛮有道理的，但却缺乏了科学依据。作为类风湿性关节炎患者，更应该积极配合适当锻炼，以此来维持关节肌肉功能，减少疾病损伤。

除上述日常调整外，防护工作也少不了医院的“介入”，患者应及时寻求医生的帮助，有效地治疗感染性病灶。切勿焦躁，慢性病就应慢慢治。