冬季是慢性病的多发季节，高血压就是其中之一。高血压是一种高发病率、高致残率和高致死率的全球性疾病，特别是对于中老年人来说冬季更应该去做好高血压的防治工作。为了让社区居民度过一个健康、温暖的冬季，1月10号，合肥中山医院内科秦兴利主任来到长淮街道长淮社区社区举办《高血压预防与治疗》的健康讲座。

讲座上，秦主任通过精心准备的一张张PPT图文和通俗易懂的语言，从身边的例子入手并结合医学知识，具体分析了冬季高血压爱反复的原因、冬季防治高血压注意事项、高血压防治中的几个误区以及“吃降压药伤肝肾”的误区。其中着重讲解了该如何正确的测量血压。提醒居民要注意防寒保暖，避免严寒刺激，特别是气温骤降，要注意及时添加衣服，另外还要注意低盐、戒烟、控酒、合理饮食，适当体育锻炼，做自己的保健医生，培养健康的生活方式，照顾好自己。讲座后，居民们受益匪浅，连连追问秦主任下次健康讲堂时间并咨询相关问题，受到了社区居民的一致点赞。

这次讲座让社区居民了解更多的保健知识，增强了对疾病的预防意识，有助于有效得预防疾病、保养身体，度过一个美好、健康的冬季。