哪类人群容易得腰椎盘突出?合肥中山骨科医院介绍，腰椎间盘突出症的好发人群通常包括以下几类：

　　1、重体力劳动者：这类人群经常需要进行弯腰搬重物等高强度的体力劳动，腰部承受巨大的压力。长期反复的压力作用容易导致腰椎间盘的退变和损伤，进而引发腰椎间盘突出症。

　　2、久坐不动者：长期保持坐姿，尤其是不良坐姿，会使腰椎间盘长时间处于受压状态，缺乏活动和锻炼，腰部肌肉力量减弱，不能很好地支撑腰椎，容易导致椎间盘向外突出。这类人群包括办公室职员、程序员、司机、生产线工人等。

　　3、肥胖人群：身体过重会增加腰椎的负担，使腰椎间盘承受更大的压力。同时，肥胖者往往缺乏运动，腰部肌肉力量不足，也增加了患腰椎间盘突出症的风险。

　　4、孕妇：怀孕期间，孕妇的身体重心发生改变，腹部重量增加，腰椎的负担加重。同时，孕期体内激素水平的变化也会使韧带松弛，容易引起腰椎间盘突出症。

　　5、遗传因素人群：部分人可能由于遗传因素，本身就存在腰椎间盘的结构缺陷或薄弱环节，更容易在一定的诱因下发生腰椎间盘突出症。

　　6、腰部外伤患者：腰部受过外伤，如扭伤、摔伤等，可能导致腰椎间盘纤维环破裂，髓核突出，进而发展为腰椎间盘突出。

　　7、脊柱结构异常者：如腰椎骶化、骶椎腰化等先天性脊柱结构异常，以及脊柱侧弯、脊柱裂等后天性疾病，均可能影响腰椎间盘的稳定性，增加患病风险。

　　8、老年人群：随着年龄的增长，人体各组织器官逐渐发生退行性变，腰椎间盘也不例外。老年人由于椎间盘内水分减少，弹性降低，更易发生腰椎间盘突出。

　　为了预防腰椎间盘突出的发生，建议保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，加强腰部肌肉锻炼，增强腰椎稳定性。同时，避免过度劳累，合理安排工作和休息时间，注意腰部保暖，避免寒冷刺激。如有腰部不适，应及时就医检查，遵医嘱进行治疗，避免病情恶化。

　　合肥中山医院骨科拥有一支技术精湛、经验丰富的医疗团队。团队成员包括多位高级职称专家和资深医师，他们在骨科领域具有深厚的造诣和丰富的临床经验。特别是在腰椎间盘突出的诊治方面，专家团队积累了丰富的经验，能够根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，确保治疗效果的较大化。医院引进了多台先进的诊疗设备，如椎间孔镜系统、CT、MRI等。这些设备在腰椎间盘突出的诊断中发挥着重要作用，通过高清影像技术和精密的检测手段，医生能够更准确地判断患者的病情和病因，为后续的治疗提供有力依据。

　　医院骨科在治疗腰椎间盘突出方面注重个性化治疗方案的制定。医院会根据患者的具体情况，如突出的程度、位置、症状以及患者的身体状况等，量身定制更适合的治疗方案。这些方案可能包括保守治疗、微创治疗及手术治疗等多种方式。

　　综上所述，合肥中山医院在治疗腰椎间盘突出方面具有显著的优势和丰富的临床经验。如果您或您的家人正在寻找治疗腰椎间盘突出的医院，不妨选择合肥中山医院骨科进行咨询和治疗。