生活中不孕不育的人们越来越多，人们应该重视不孕不育，那么女性该如何预防不孕不育呢?以下就是合肥中山以医院不孕不育科专家为大家简单的介绍.

　　女性如何预防不孕不育?

　　1.避免多次人流

　　30%的不孕不育的女性都是有婚前人流史。如果女性反复做人工流产或刮宫过度，很容易致使子宫内膜受伤。这种受伤对于需要怀孕的女性来说，是一个致命的创伤，因为子宫内膜一旦受伤，精子和卵子就难以结合、发芽结果。

　　2.保持良好的生活习惯

　　女性应该养成良好的生活习惯，有规律的生活计划，避免不必要的药物，或影响生殖细胞正常发育的烟草和酒精。

　　此外，环境中的电磁波、辐射或一些放射性化学物质也应远离，这容易导致早期胚胎流产或胎儿畸形。

　　3.月经期间注意卫生

　　月经期间，不注意卫生的女性会导致各种妇科疾病，如月经不调、痛经、外阴炎、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等。，所有这些都会导致女性不孕。

　　4.注意安全的性生活

　　女性应该注意维持安全的性生活，避免复杂的性伴侣，并在性交时使用避孕套。

　　如果出现异常阴道分泌物，包括恶臭、带下、瘙痒、红肿，或缓解尿痛和下腹痛，应尽快就医。