骨质疏松有什么康复方法?得了骨质疏松患者的骨头会变“脆”/变“酥”，容易出现骨折现象，即便是小小的碰撞对骨质疏松患者来说也是非常严重的，要避免病情更严重，防止自身受到更大的伤害，一定要及时到医院治疗。

　　那么骨质疏松有什么康复方法呢?合肥中山医院根据每个人不同的病情定制治疗方案，中西医结合+康复治疗，能够达到较快地止痛和改善症状的目的。

　　合肥中山医院骨科医生表示，骨质疏松患者除了要积极配合治疗，科学运动也很重要：具体方法包括原地踏步、跳绳、游泳、减重步态训练等。

　　★可以促进骨皮质的血液循环，有利于骨钙质沉积;

　　★可以促进体内的激素，进而刺激骨的生长发育;

　　★可以增加肌肉力量，使骨在应力刺激下变坚固，预防骨质疏松。

　　上文是关于骨质疏松有什么康复方法问题的回答，合肥中山医院温馨提醒：对于老年人群体来说，定期进行骨密度检查是很有必要，正确认识骨质疏松、提早预防。