乳腺增生、乳腺炎是女性常见疾病，乳腺病变更是因为发病率高，成为全球女性最为常见的两大病变症之一，而且发病群体也趋于年轻化。所以女性一定要学会自检，一旦发现乳房异常情况，就要到专业医院检查治疗。
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乳房胀痛 乳房皮肤出现凹陷 |
乳腺结节、肿块 乳头皮肤瘙痒脱屑 |
乳头溢液 乳晕异常 |
专业外科医师指出：女性在平日里沐浴时要多注意自己的乳房，学会自检，一旦发现上述症状就要及时到专业医院进行专项检查，越早发现。
从乳房的上内象限→上外象限及其乳尾部→下内象限→下外象限，然后触摸乳晕部，了解乳房有无肿块及肿块的性质。
能清楚地显示乳腺各层软组织及其中肿块的形态、内部结构及相邻组织的改变。
合肥中山医院是综合大医院，乳腺科作为其专业科室发展已超十年，特邀多名三甲专家坐诊，专业诊治多种乳腺疾病。
步骤一：看双手叉腰，对着镜子，检查双侧乳房 |
步骤二：按沐浴时，三指并拢，左手检查右侧乳房，顺时针方向按压整个乳房，最后检查乳晕区，看是否触及中午，同方法检查左侧乳房。 |
步骤三：揉轻轻揉压双侧乳头，看是否有溢液 |
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