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哪些不良习惯导致女性生育能力降低

时间:2020-11-17 作者:hfzs

不知道从什么时候开始,生育成为女人的难题,为了生孩子遍访名医。哪些不良习惯导致女性生育能力降低呢?合肥中山医院不孕不育科提醒女性朋友们都来看看吧,提前做好预防。

哪些不良习惯导致女性生育能力降低

1、过度肥胖

现在生活条件都很好,一些女人很爱吃,不愿意亏待自己的嘴,于是每天火锅、烧烤、奶茶不间断,明明已经很胖了,但是不愿意减肥。过度肥胖可能会导致多囊卵巢,会引起排卵障碍,从而导致不孕。

所以过度肥胖的女性要想正常怀孕,必须要早点减肥,控制好自己的体重。减肥要采取科学的方法,少吃多运动,不要借助减肥药,这样反而会损伤身体。

2、长期吸烟

现在一些女人也开始吸烟,长期抽烟可能就会导致不孕。吸入的烟雾中含有大量的毒素,可能会损伤激素系统,影响卵巢分泌激素,会导致人体内分泌失调,从而会导致不孕。

所以要想快速怀孕的话,女人必须要戒烟,不仅仅是女人,男人也要戒烟,这样才能优生优育,避免胎儿出现畸形问题。

3、经期同房

一些年轻人激情来了就控制不住自己,甚至在经期同房,这个时候同房的话,细菌和血液吸入盆腔里面,可能就会感染盆腔,诱发子宫内膜异位症。

所以要想快速怀孕的话,女人平时一定要注意一点,避免经期同房。同时也要注意个人卫生,保护好自己的私处健康,一些妇科炎症也会导致女性不孕的。

为了增强抵抗力,也为了提升生育能力,女人平时应该加强体育锻炼,强身健体,增强免疫力。另外合肥中山医院也提醒适龄夫妻,在备孕前先去医院做个检查,保证双方身体都处于最佳状态。

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