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如何预防卵巢性不孕?

时间:2019-03-26 作者:hfzs 点击:

  卵巢性不孕是女性不孕不育症中的常见原因,如果卵巢的功能造成了破坏,自然就可能会引发不孕症了。最重要的是要预防卵巢性不孕,使卵巢的功能不至于丧失。

  很多女性由于平时不注重生殖健康,直到发现自己难以怀孕的时候才会上医院检查,其实,卵巢性不孕的发病率已经在各个年龄段的女性中蔓延,那么如何预防卵巢性不孕?

  一、注意个人卫生

  勤换内衣、勤消毒,拒绝不洁性生活,一旦发现有妇科炎症已经要尽早治疗。不使用劣质化妆品、染发剂。

  二、定期检查

  进入育龄阶段的女性最多每两年应该做一次体检,结合检验结果,听取医生意见,需要治疗的不要拖,不要错过最佳的治疗时期。

  三、作息要有规律

  注意自己的经期变化。如果经期多次出现严重的延迟,经量异常减少,有腹痛的情况,必须及时上医院检查就诊。

  四、饮食注意

  忌吃辛辣生冷刺激性食物,多吃高蛋白、富含维生素和叶酸的新鲜食品,不乱用保健品和药物,同时也要避免过度肥胖。

  五、多了解一些生理常识

  对青春期的女性来说更是要注意的,因为这个时期的女性很多会碍于面子或者自身性格的因素,忽略了对自身生理卫生常识的学习,甚至是觉得没有必要学习,这都是不好的。尤其是要注意月经期间的保健,注意好自己的经期卫生,减少成年之后因为月经不调的问题从而导致的不孕问题。

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