鼻子痒起来总想挖,又担心患鼻炎怎么办?

时间:2019-03-25 作者:hfzs 点击:

  最近,天气正是乍暖还寒时,再加上到了春季,细菌、病毒也活跃了起来,很多人会有鼻塞、咽喉疼痛、流涕和发热等症状,那么流感是春季很容易患上的,所以会导致大家鼻子总会痒痒的。

  合肥中山医院耳鼻喉专家介绍,鼻子痒,挖鼻孔即使未挖破,指甲中携带着大量病毒也会残留在鼻腔里面。一旦鼻腔内的温度、湿度和营养达到病毒生存所需条件,它便会大量的繁殖,继而引发上呼吸道感染,导致更严重的疾病,如鼻炎等。

  鼻子痒起来总想挖,又怕患鼻炎怎么办?

  1、杜绝不良习惯:常用手指挖鼻孔,能使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂而引起出血,挖鼻孔还会使鼻腔感染,严重时甚至会危害大脑健康。

  2、避免气味刺激:应当尽量避免,灰尘、化学有害气体或特殊气味的刺激,过多的不良刺激,可以影响鼻黏膜的功能,使嗅觉发生障碍,鼻腔的温度一般在32℃左右,气温过热、过冷,都对鼻黏膜的功能有不良影响。

  3、防治粉刺:鼻子上长了粉刺和痤疮,同时也会引起鼻部不适,为了防止粉刺的发生,应注意皮肤卫生,保持皮脂腺和毛囊的畅通,平时多吃些蔬菜,保持大便通畅,少吃或不吃刺激性强的食物,更不要喝酒。

  4、经常洗鼻子:无论何季节,均提倡用冷水洗脸,并在清洗时适当按摩鼻部,以改善鼻内血液循环,提高抗冷御寒能力,减少伤风感冒的机会。

  鼻孔的功能

  1、调节湿度:鼻粘膜能分泌大量的液体,湿润呼进的干燥空气,使吸入的气体更加符合下呼吸道气体交换的生理要求

  2、调节温度:鼻腔内有丰富的毛细血管,能分泌粘性液体,加温寒冷空气,湿润干燥空气,保护呼吸道健康。

  3、嗅觉功能:位于鼻孔前上方的鼻黏膜中,包含着嗅觉神经末梢,控制着味觉和辨识气味的功能,由约500万个传感器组成,使得人类可以分辨约3000种不同的气味。

  4、过滤与清洁:鼻毛纵横交错,可过滤掉空气中的杂质,阻挡粉尘等微粒进入呼吸道,由于鼻粘膜的存在,正常的人鼻腔后部及鼻咽部,基本可达到无菌的程度。

  鼻孔发痒怎么办?

  1、常的鼻孔受到污染空气的刺激或空气干燥时,容易引起鼻孔发痒和发干,用棉签沾一些温开水湿润鼻子,可有效缓解症状,也可以用手掌或热毛巾轻轻按摩鼻头舒缓。

  2、定期打扫室内卫生,常用吸尘器吸尘,减少可成为过敏原的灰尘。

  3、室内要经常通风,不要紧闭门窗。

  4、在春夏季容易过敏的季节出门可以选择戴口罩,避免疾病的侵入。

  5、日常生活中可以选择多补充些维生素A、B2、C,有助于维护鼻黏膜的健康。

  以上便是“鼻子痒起来该怎么办”的详细介绍,详情可拨打电话咨询:0551-64251111

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席禄泉副主任医师

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个人简介:眼耳鼻喉科主任,毕业于第三军...【详情点击】

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